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大会出場予定と記録

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2019年2月17日 (日)

高知龍馬マラソン2019

高知龍馬マラソンに参加。

県庁前をスタートし、春野陸上競技場にゴールする42.195kmのコース。

前日に高知入りし、中央公園で参加賞の引換。

Dsc_1865

当日朝、7時頃城西公園の会場入り。

気温が低く寒いが、天気は良く、日中はかなり気温が上がると予測される。

荷物を預け、スタート地点に整列。

午前9時、1万人を超すランナーが県庁前をスタート。

まずまずのペースで走り始める。

しかし、少し足が重く、全然スピードは上がらない。

制限時間は7時間、完走を目指して走る。

しばらく電車通りを走り、右折、海へ向かって走る。

 

10kmを49分で通過。

この大会に参加するのは、第1回大会以来6年ぶり2回目。

前回の参加の時を思い出しながら走る。

給水所は2.5kmおきくらいにあり、こまめに水分補給をする。

20km手前から、コース最大の難所、浦戸大橋への上り。

きつい上り坂だが、なんとか走って登り切る。

 

中間点を1時間43分で通過。

ここからは太平洋を横に見ながら、長い海岸線のコース。

風は穏やかで走りやすい。

キロ5分を切るペースを維持して走り続ける。

 

30kmを2時間27分で通過。

仁淀川を渡り、折り返し。

再び仁淀川河口大橋を渡り、35kmを通過。

足に力が入らなくなり、スピードが落ちてきた。

3.5時間のペースランナーに抜かれるが、ついて行くことができない。

無理せずマイペースでゴールを目指す。

海沿いの道から左折し、残り5km。

 

40kmを3時間22分で通過。

かなりペースは落ちたが、なんとか走り続けている。

競技場手前の上り坂でさらにペースが落ちる。

ようやく春野陸上競技場に到着。

3時間35分で無事に完走。

天気が良くて、気持ちよく走ることができた。

Dsc_1868

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コメント

お!!!! ここにきて  それでも35分ですか( ゚Д゚)

ちょっとだけほっとしましたが(笑)

しかし、3連戦の 最後に もういちどギアあげて

半切りだなんて。疲労がたまってませんでしたか?

いや~おつかれさまでした。

珍しいですよね、3週とも 絶好のラン日和三昧で 助かりましたです。

今日のおじさんさま、
あまり気合が入ってなかったので、そこそこのタイムでしたが、
あまり足にダメージもなく、疲労もなく、走り終えることができました。
天気が良くて、すっかり日焼けをしました。

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