第４回龍馬脱藩マラソン

高知県梼原町で行われた、龍馬脱藩マラソン、フルマラソンの部に参加。

朝５時頃に車で自宅を出発。松山から国道33号線に入ると雨が降り出した。

会場に着く頃には雨は上がり、曇り空。

７時頃に会場に到着、受付を済ませ、スタートの準備。

午前９時、ゲストの間寛平さんの号砲で約500人のランナーがスタート。

最初から厳しい上り坂で思うようにスピードが上がらない。

無理せずゆっくりと走る。

スローペースで走り続け、15kmを過ぎてからさらに急勾配の坂道。

雨が降り出し、体が冷え、全く足が動かない。

大きくペースダウンし、坂道を上る。

コースはトレイルに入り、急勾配の山道を歩いて登る。

ようやく折り返し地点の韮ヶ峠に到着。

下り坂になり、少しペースを上げて走る。

中間地点を2時間15分ほどで通過。

かなり遅いペースだが、気にせずゆっくりと走り続ける。

30km地点を3時間05分ほどで通過。

来週の四万十川100kmに向けて、ウルトラのペースで走る。

それでも、後半に入ってからは前を行くランナーを抜きながらの走り。

残り４kmからの上り坂で少し歩きが入る。

トンネルを抜け、残り３kmからラストスパート。

４時間１８分で無事に完走することができた。