2010年2月 7日 (日)

香川丸亀国際ハーフマラソン

第64回香川丸亀国際ハーフマラソンに参加。

朝6時に車で自宅を出発し、

7時頃に会場の香川県立丸亀競技場に到着。

ハーフマラソンの参加者は約8,000人で、

国内外の招待選手は大変豪華な顔ぶれである。

Marugame2010

午前10時35分にハーフマラソンがスタート。

登録の部で出場のため、スタート時のロスタイムは16秒。

気温4.6℃、快晴で、風はなく、走るには絶好のコンディション。

コースはほぼ平坦な高速コース。

自己ベストの大幅更新を狙いたいが、足の調子は良くない。

最初から足が重く、後続のランナーにどんどん抜かれていく。

この調子だと、最低限の目標の1時間40分を切れるかどうか。

最初から全力で走るが、キロ4分半のペースがやっと。

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2010年1月31日 (日)

愛媛マラソン

愛媛県松山市で行われた、第48回愛媛マラソンに参加。

県庁前をスタートし、国道196号を北上し、北条で折り返す、

42.195kmのコース。

今年から制限時間が6時間に拡大され、コースも一新された。

参加者は約3800人。

朝6時前に自宅を出発し、7時前に会場に到着。

寒さは感じないが、朝から雨が降り続いている。

Ehime2

午前9時に県庁前をランナーが一斉にスタート。

Aブロックからのスタートで、ロスタイムは10秒ほど。

最初から少し速いペースで走り始める。

調子は今一つだが、目標は3時間30分以内での完走。

地元の大会なので、知り合いも多く参加している。

最後までしっかりと走り切りたい。

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2010年1月30日 (土)

松山

明日は第48回愛媛マラソン。

今回から制限時間が6時間になり、新コースで開催される。

松山市堀之内の会場で前日受付を済ませた後、

県庁前から北条までのコースを車で下見。

細かなアップダウンが続くコースなので、足への負担は大きいだろう。

コースを下見した後、帰宅。

明日は、初の地元愛媛でのフルマラソン完走を目指す。

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2010年1月18日 (月)

宮古島

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池間大橋

 

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来間島からの眺め

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2010年1月17日 (日)

宮古島100kmワイドーマラソン

第20回宮古島100kmワイドーマラソン。

宮古島市うえのドイツ文化村をスタートし、島を1周するコース。

種目は100kmの他に、50kmと21kmの部があり、

100kmの部のエントリー者数は392人。

前日に行われた宮古島100kmウルトラ遠足とは全く別の大会。

エントリーしている100kmの部のスタートは午前5時。

昨日100kmを走った後、足の回復を試みたが、走ることができない。

左足の痛みが、昨日のウルトラ遠足の後半からずっと良くならない。

最初から走れない状態でスタートするのは無理。

残念ながら、0km地点でリタイア。

Imgp0262

調子が悪くても50kmの関門までは走るつもりだったが、

不本意な結果に終わってしまった。

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2010年1月16日 (土)

宮古島100kmウルトラ遠足

第14回宮古島100kmウルトラ遠足(とおあし)に参加。

宮古島東急リゾートをスタートし、島を1周するコース。

制限時間は16時間。

Imgp0229

スタート時の気温は16℃。少し肌寒い。

午前5時に約700人のランナーがスタート。

まだ真っ暗で、ヘッドライトをつけて走るが、足元は良く見えない。

狭い歩道を進むため、たびたびランナーの渋滞が発生。

足元が見えないため、転倒しているランナーもいる。

非常にゆっくりとしたペースで走り、最初の5kmは40分以上かかった。

5kmを過ぎてから少し走りやすくなってきた。

しかし、全くペース感覚がつかめないまま走り続ける。

エイドは5kmおきくらいにあり、給水・給食を取りながら走る。

10kmを過ぎ、少しずつペースを上げる。

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2009年12月29日 (火)

2009年マラソン大会の結果

マラソンを始めて4年。今年は30大会に出場し、100km完走が2度。

フルマラソンでは、徐々にタイムを縮めることができた。

来年は、今年ほど多くの大会に出場する予定はないが、

今後も、フルマラソン、ウルトラマラソンを中心に走りたい。

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2009年12月23日 (水)

加古川マラソン

兵庫県加古川市で行われた、

第21回加古川マラソン、フルマラソンの部に出場。

コースは、加古川河川敷マラソンコース「加古川みなもロード」。

朝7時前に車で会場入り。

気温は低く、時折小雨が降っている。

Kakogawa

陸連登録者は一般の部より5分早い9時40分にスタート。

昨年に続いて2度目の出場だが、

昨年も登録の部で出場し、スタートからオーバーペースになり、

後半大失速でギリギリ5時間を切ることができた。

今回もほぼ先頭付近からスタートし、周りの速いペースに巻き込まれる。

最初の5kmを23分30秒ほどで通過。

かなりオーバーペースだが、このまま行けるところまで行ってみる。

河川敷を走るコースなので、平坦で走りやすい。

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2009年12月13日 (日)

青島太平洋マラソン

第23回国際青島太平洋マラソン、フルマラソンの部に参加。

大会会場は、宮崎市の県総合運動公園。

大会本部を通じて宿泊を申し込んでいたため、

ホテルから送迎バスで会場入り。

フルマラソンの参加者は8,000人近く。

ハーフや10kmを合わせると12,000人ほどの参加者。

Aotai1

午前9時にフルマラソンの部がスタート。

スタート時のロスタイムは1分30秒ほど。

しかしランナーの数が多く、最初はかなりのスローペースで走る。

この大会に参加するのは初めてということもあり、

観光を兼ねてのんびりと走ることにする。

Aotai2

今日は天気も良くて暖かい。

最初の5kmは29分近くかかった。

ここからペースを上げていきたいが、思うような走りができない。

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2009年12月12日 (土)

宮崎

青島太平洋マラソンに参加するため、宮崎に向かう。

しかし、宮崎まで行くには非常に時間がかかる。

さまざまなルートを検討した結果、飛行機で行くことにした。

松山空港→大阪伊丹空港→宮崎空港と乗り継ぎ。

ずいぶん大回りだが、これが時間的には最も早い。

それでも自宅を出発してから5時間かかった。

宮崎空港からJRで宮崎駅に到着。

宮崎駅近くのホテルにチェックイン。

Miyazaki1

↑宮崎県庁

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